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顎関節症顎関節症(顎の痛み・口が開けにくい)

  • 執筆者の写真: たつみ鍼灸院・整骨院
    たつみ鍼灸院・整骨院
  • 2 日前
  • 読了時間: 5分

1. このようなお悩みはありませんか?

「顎の不調だから歯医者さんだけ」と思っていませんか? 実は、身体の歪みが原因かもしれません。

  • ご飯を食べる時や口を大きく開けた時に、顎の関節や頬の筋肉がズキッと痛む

  • 口を開け閉めするたびに、耳の付け根あたりで「カクカク」「ジャリジャリ」と音が鳴る

  • 指が縦に3本入らないほど口が開きにくく、大きな食べ物が食べづらい

  • 朝起きると、顎の周りや側頭部(頭の横)、首肩が、ガチガチに凝っていて重だるい

  • マウスピースをつけているが、顎の痛みや不快感がなかなかスッキリしない



2. なぜ、顎の痛みや違和感が出るのか?

顎関節症は、顎の関節そのものや、噛むための筋肉(咀嚼筋)、または関節の間にあるクッション(関節円板)への負担も原因とされています。


顎関節

顎にかかる異常な緊張のメカニズム

ストレスによる無意識の食いしばりや歯ぎしりは、顎の筋肉を異常に緊張させます。筋肉が硬くなると、関節のクッション(関節円板)が正しい位置からズレてしまい、口を動かすたびに「カクカク」と音が鳴ったり、骨同士が擦れて強い痛みを生じるとされています。その他にも歯列接触(TCH:無意識に上下の歯を接触させル癖のこと)頬杖や、片噛み、硬いものやガムをよく噛むことなども、リスク因子とされています。


*噛み合わせ等の口腔内の問題に対しては、歯科医院等の専門家の判断が必要になります。



顎関節症の症状

主要症状

口を開いた時の顎の音、顎回りの痛み、開口障害

副症状

頭痛(側頭筋部)、首肩コリ・痛み(特に朝一番、寝起き)、めまい、耳鳴り、胸・背中の痛み


開口障害はお口を開けた際に、指3本が入るかどうかも基準の一つになります。

注意点:指が入っても代償動作といい、開口に使われる筋肉が上手に使えずに、他の筋肉で変わりに開けてしまう方もいるため注意が必要です。


顎関節症と不良姿勢

顎関節症と頭部前方位(ネコ背、ストレートネック)は、関連性があるとされる論文の発表もされており、関係が深いと考えられます。さらに、首の筋肉と咀嚼筋は協調関係にあるため

どちらかの機能が障害されると、もう片方に強く影響を与えます。

ネコ背、ストレートネックでは前述した首の筋肉(胸鎖乳突筋や舌骨筋群等)に強く負担がかかります。そのため、顎関節症の治療に不良姿勢の矯正も必要になります。



顎関節と関連する筋


3. たつみ鍼灸院・整骨院が選ばれる「根拠」

当院では、顎だけをマッサージすることはいたしません。首・肩・姿勢から顎への負担を軽減する施術を行います。

  • 全身・姿勢分析: 顎関節症の多くは、骨盤の傾きや首の骨(頸椎)の歪みと連動しています。お身体全体のバランスから、顎に負担をかけている原因を見つけ出します。

  • 最新鋭の物理療法による筋肉・神経ケア: 触れるだけでもデリケートな顎の関節や,筋肉に対し、科学的根拠に基づいた最先端の機器でアプローチします。

  • 地域に根ざした「伴走型」サポート: 柔道整復師・鍼灸師の国家資格保持者が、痛みの緩和だけでなく、日常生活での食いしばりの癖を減らすアドバイスやセルフケアまで丁寧に指導します。



4. 顎の負担を根本から解消する施術メニュー

① 顎の深いコリと痛みを最速で狙い撃つ「鍼灸施術」

顎の動きに深く関わる「咬筋(こうきん)」や、手では直接触ることが難しい深層の「翼突筋(よくとつきん)」、頭の横の「側頭筋」のしこりにピンポイントでアプローチ。血流を劇的に促進し、筋肉の緊張を緩めて、口を開けやすくします。



鍼灸


② 神経の過敏な興奮を鎮める「ES-5000 & UST-770」

  • ES-5000(特殊電気療法): 立体的な特殊電気刺激により、顎関節周辺の過敏になっている神経(三叉神経の枝など)の興奮を落ち着かせ、動かした時の痛みを早期にブロックします。



ES5000 特殊電気



  • UST-770(超音波治療器): 1秒間に数百万回の微細振動と温熱効果を顎関節の奥深くに届けます。硬くなった組織を柔らかくし、滑らかな動きをサポートします。



UST-770


③ 首の骨と顎の軸を整える「アクチベータ矯正」

顎関節と密接に連動している上部頸椎(首の骨の上の部分)や、頭蓋骨のバランスを調整します。ボキボキしないソフトな振動刺激で神経系をリセットし、顎が左右対称にスムーズに動く軌道を作ります。


アクチベータ

④ 下あごの引っ張りを解消する「猫背矯正(ストレッチポール)」

顎関節症を根本解決するために絶対に欠かせないステップです。ストレッチポールを用いて巻き肩と猫背をリセットし、前に突き出ていた頭を元へと戻すサポートをします。首の前の突っ張りが消えることで、下あごが本来の自由な動きを取り戻します。



ストレッチポール


⑤ 綺麗な姿勢を形状記憶させる「楽トレ(体幹強化)」

整えた正しい姿勢を維持するためには、身体の軸を支えるインナーマッスルが必要です。楽トレで体幹を強化することで、意識しなくても顎に負担をかけない「胸の開いた正しい姿勢」をキープできるようになります。



楽トレ インナーマッスル


5. アクセス・お問い合わせ

「大村市古賀島町・たつみ鍼灸院・整骨院」

  • 公式LINE・お電話にて予約受付中

  • 駐車場完備 / 土日祝も営業中

「痛みや不調で諦めない人生を一緒に。」 顎の痛みやカクカク感でお困りの方へ。大村市のたつみ鍼灸院・整骨院は、あなたが笑顔で美味しく食事ができ、おしゃべりを楽しめる快適な毎日を、最新の技術で全力サポートします!

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