1. このような症状はありませんか？ 一つでも当てはまる方は、たつみ鍼灸院・整骨院がお力になれます。 お尻から足にかけて、電気が走るような痛みや痺れがある 長時間椅子に座っていると、腰から足が辛くなってくる 前かがみの姿勢になったり、重い物を持とうとすると激痛が走る 咳やくしゃみをするだけで腰に響く 病院で「ヘルニア」と診断されたが、湿布や痛み止めだけで様子を見ている 2. なぜ、あなたのヘルニアは繰り返すのか？ ヘルニアの正体 背骨の骨と骨の間にある椎間板の中身が飛び出し、神経を圧迫することで 痛みや痺れを引き起こします。 しかし負荷が集中する根本原因を 解決しない限り、一時的に痛みが 引いても再発するリスクが 非常に高いのです。 たつみ式・原因の深掘り 当院では、腰そのものよりも**「腰を動かしすぎさせている場所」と「支える力の弱さ」**に着目します。 股関節・胸椎の硬さ: 股関節や背中が硬いと、その分を補うために腰が無理に動きすぎてしまいます。 インナーマッスルの低下: 背骨を支える「天然のコルセット」である深層筋肉が弱いと、椎間板に常に