ストレートネック（スマホ首・首の痛み・手のしびれ）

1. このようなお悩みはありませんか？

「ただの肩こり」だと思って放置していると、取り返しのつかない不調に繋がるかもしれません。

• 鏡や写真を見ると、顔が肩よりも前に突き出ている

• スマホやパソコンに集中したあと、首の付け根がズキズキ痛む

• 上を向こうとすると、首の動きがロックされたように止まる

• 最近、めまいや耳鳴り、または手の指先にしびれを感じることがある

• マッサージを受けても、翌日にはまた首がガチガチに戻ってしまう

2. なぜ、首のカーブが失われるのか？

本来、人間の首の骨（頸椎）は、重い頭（約5〜6kg）を支えるために緩やかなカーブを描いています。これが「ストレートネック」になると、その衝撃を逃がせなくなります。

アッパークロス症候群（上位交差症候群）の影響

当院では、ストレートネックを単なる首の骨の問題ではなく、筋肉のアンバランスが引き起こす「アッパークロス症候群」の一つとして捉えています。

• 短縮して硬い筋肉: 首の付け根（後頭下筋群）や胸（大胸筋）

  
  

• 弱って伸びている筋肉: 首の前側や背中（肩甲骨周り）

  
  

• このアンバランスによって頭が前方にズレ、首の骨がまっすぐ固定されてしまうのです。この状態は神経を圧迫しやすく、自律神経の乱れにも直結します。

3. たつみ鍼灸院・整骨院が選ばれる「根拠」

私たちは、一時的な緩和ではなく「正しいカーブを取り戻すこと」をゴールにしています。

• 姿勢の「根本分析」: なぜ首がまっすぐになったのか？ 骨盤の歪みや足元の重心まで含めて、全身を詳細に検査します。

  
  

• 最新鋭の物理療法と伝統技術の融合: 科学的根拠に基づいた最新機器と、国家資格者による繊細な鍼灸施術を組み合わせて最短での改善を目指します。

  
  

• 痛みで諦めない人生をサポート: 施術後のスッキリ感を維持するた

  め、日常生活でのスマホの使い方や、首を守るためのセルフケアを徹底指導します。

4. ストレートネックを根本改善する施術メニュー

① 首の深層筋を解放する「鍼灸施術」

ストレートネックで最も緊張している首の最深部（後頭下筋群）へ直接アプローチします。鍼の刺激により血流を劇的に改善し、神経を圧迫している筋肉の「しこり」を緩めます。

② 最新機器による除痛と血流改善（ES-5000 & UST-770）

• ES-5000（特殊電気療法）: 立体的な電気刺激で深部の神経に働きかけ、しつこい重だるさや痛みをブロック。自律神経を整える効果も期待できます。

• UST-770（超音波治療器）: 1秒間に数百万回の微細振動で筋肉を細胞レベルで活性化。硬層化した組織を柔らかくし、首の可動域を広げます。

③ 背骨の軸を整える「アクチベータ矯正」

バキバキしないソフトな振動で、頸椎や背骨の一つひとつを微調整します。神経系をリセットすることで、筋肉が自然と正しい位置を覚えるように導きます。

④ 胸を広げ頭を戻す「猫背矯正（ストレッチポール）」

ストレートネック解消の鍵は「胸を開くこと」です。ストレッチポールを使い、巻き肩をリセット。頭が骨格の真上に乗る環境を整え、首への負担を物理的に解消します。

⑤ 形状記憶のための「楽トレ」

整えた姿勢を維持するには、首を支えるインナーマッスルが必要です。楽トレで身体の軸を鍛えることで、意識しなくても「綺麗な首のカーブ」が保てる身体へと進化させます。

6. アクセス・お問い合わせ

「痛みで諦めない人生を共に。」 その首の痛みは、身体が発している重要なサインです。大村市のたつみ鍼灸院・整骨院で、重い頭をスッキリ支えられる毎日を取り戻しましょう！

• 住所: 長崎県大村市古賀島町1805-2たつみ鍼灸院・整骨院

• アクセス: 駐車場完備

ご予約: お電話またはLINEにて承ります（当日予約可）

        Tel:0957-40-0772